0 darab
0 din.
Az Ön kosara jelenleg üres.
Böngésszen kínálatunkban, majd helyezze
az Ön által választott könyvet a kosárba.
Böngésszen kínálatunkban, majd helyezze
az Ön által választott könyvet a kosárba.
0 darab
0 din.
0
Bejelentkezés
Fekete Ferenc
Az erő műhelyében (Testépítő ABC)
Sportpropaganda, 1984
- 169 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Pestszentlõrinci antikvárium
TARTALOM
Bevezető 5
Amit a testépítésről tudni kell 7
Mit kell tudni magamról 17
A testépítés elmélete 35
Étkezés 45
Sport és egészség 57
A testépítés eszközei 61
A testépítés gyakorlatai 87
Edzéstervek 123
Testépítés nőknek 161