A billings-módszer

FÜLSZÖVEG
A könyv első megjelenése óta (1980) a Billings-módszer ismertetésével nők millióinak segített az egész világon fogamzóképes napjaik meghatározásában, havonta ismétlődő ciklusaik nyomon követésében.
Az új, ádolgozott kiadás tartalmazza a legújabb tudományos kutatások eredményeit is. Ismerteti a megbízható, ésszerű és biztonságos Billings-módszert, amely olyan hatásos lehet, mint a tabletta, de káros mellékhatásokat nem okoz.
A Billings professzor által leírt fogamzóképességre utaló jeleket megfigyelve a nők elkerülhetik vagy elérhetik a teherbe esést.
Ez a könyv minden nő számára érthető és használható útmutató szabályos, de szabálytalan ciklusokban is, tablettaszedés után, meddőségi panaszok esetén, szoptatás alatt vagy a változás kora előtt.
A fogamzásgátlással kapcsolatos eddigi ismereteinken túl, a Billings-féle ovulációs módszer egy olyan új ismeretanyag, amely minden nőnek hasznos lehet.

"A Billings-módszert a XX. század legnagyobb felfedezéseként fogják számon tartani az orvoslás történetében." - Prof. Thomas W. Hilgers, Omaha USA TARTALOM
Előszó az átdolgozott kiadáshoz 7
Köszönetnyilvánítás 10
Mi a Billings-féle ovulációs módszer? 13
A méhnyak-nyák változásainak felfedezése 18
A menstruációs ciklus megismerése 23
A termékenység szabályozásának kulcsa - a nyák 32
A nyákfeljegyzés készítése - Ciklusképek 43
A módszer irányelveinek alkalmazása 49
Gyakran feltett kérdések 54
Tudnivalók a termékenységről serdülőkorban 86
A fogamzásgátló tabletta szedésének abbahagyása 92
A szoptatás és a Billings-módszer 102
A változás kora felé haladva 119
Nyáktáblázatok és megfigyelések 141
A teherbe esés nehézségei 149
A fogamzásgátlás gyakorlati lehetőségei 177
A családtervezés természetes módszerei 210
A Billings-módszerrel kapcsolatos tudományos kutatások 217
A módszer kipróbálása 235
Teszt 249
Tanítási központok 253
Irodalom 258
Szótár 267