Az önhipnózis - technikája és felhasználása a mindennapi életben (Selbsthypnose - Ihre Technik und Anwendung im täglichen Leben) - Pap Éva fordításában

ELŐSZÓ

Napjainkban számtalan könyv kínálja az önmegvalósítás különféle útjait és eszközeit, valamint az érzelmi zavarok leküzdésének lehetőségeit. A tanácsok és a technikák igen széles skálán mozognak, közülük mégis talán azok a leghatékonyabbak, amelyek a saját tudatalattinkkal való közvetlen kapcsolat felvételére ösztönöznek bennünket. Hiszen ki tudhatná jobban, mint mi magunk (azaz központi tudatunk, más néven tudatalattink), hogy mi is a valódi oka a nehézségeinknek?
L. M. LeCron kipróbált és hatékony módszereket ajánl nekünk, hogy az öngyógyítás útján, az önhipnózis segítségével felszínre hozzuk ezt a tudást, és ennek fényében megoldjuk problémáinkat, akár lelki eredetű testi tünetekről (például asztmáról vagy allergiáról), akár pszichés gondokról (fóbiákról, kényszerekről, szenvedélybetegségekről, álmatlanságról stb.) legyen szó.
A könyv pozitív gondolkodáson alapuló szemléletmódja és könnyen elsajátítható technikái minden olvasó számára lehetővé teszik, hogy végre a kezébe vegye a sorsát, felelősséget vállaljon érte, és saját lelke gubancainak kibogozását ne csupán szakemberektől várja, hanem maga is hatékonyan kivegye a részét belőle.