0 darab
0 din.
Az Ön kosara jelenleg üres.
Böngésszen kínálatunkban, majd helyezze
az Ön által választott könyvet a kosárba.
Böngésszen kínálatunkban, majd helyezze
az Ön által választott könyvet a kosárba.
0 darab
0 din.
0
Bejelentkezés
Dr. Sebestyén László
Védd magad! (Önvédelem mindenkinek - 2., bővített kiadás)
Sportpropaganda, 1987
- 214 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Mike és Tsa Antikvárium
- sérült hátsó borítólap
A gyakorlatok többsége judo és karate technikákra épül, kis részben fellelhetők az aikido és ju-jutsu stílusjegyei is. A könyv első részében alaptechnikákat tanítunk. Ennek ismeretére épülnek majd az összetett önvédelmi gyakorlatok.
