Vásároljon könyvet mobil készülékével egyszerűen.
1 600 din.
-30%
1 120 din.
Várható szállítási idő
3 munkanap.

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

Park Kiadó, 2019
  • 241 oldal
  • füles, kartonált
  • ISBN: 9789633556283

"Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról."
A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítószer egy formája, napjainkban az egyik vezető halálok. A szerző forradalmian új módszerével kínzó elvonási tünetek nélkül szokhatunk le a dohányzásról. A könyv feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stresszcsökkentő hatásáról táplált tévhitet, elemzi a társadalmi közeg "agymosásának" hatásait és számos jó tanáccsal segít abban, hogy a leszokás végre sikeres és egy életre szóló legyen.