Böngésszen kínálatunkban, majd helyezze
az Ön által választott könyvet a kosárba.
Stresszkezelés
- 95 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789632442464
- Szállító: Mike és Tsa Antikvárium
Az állandó stresszt gyakran a mindennapi munka velejárójának tekintik. Ez a könyv segít abban, hogy a stressz ne pusztító, hanem építő erő legyen a munkánkban és a magánéletünkben egyaránt. A megfelelő időbeosztás, az önképzés, a tudatos cselekvés és a kommunikációnk fejlesztése mind-mind hozzásegítenek minket a gondjaink leküzdéséhez. Gerard Hargreaves könyvéből kiderül, hogy az egészséges életmódnak szintén fontos szerepe van a teljesítményünkben. A megfelelő táplálkozást, a testmozgást, a relaxációt és a pozitív gondolkodást ugyancsak szövetségesünkké tehetjük a stressz elleni harcban. De mindenekelőtt azt kell elsajátítanunk, miként szabadulhatunk meg a stressz kényszereitől, és miként csoportosíthatjuk át az energiáinkat a siker érdekében.
Scolar Kiadó, 2011
- 95 oldal Kötés: papír / puha kötés jó állapotú antikvár könyv ISBN: 9789632442464 Szállító: Bástya Antikvárium szép állapotú
- Várható szállítási idő19 munkanap
-
3 978 din.
- Kosárba teszem!
Scolar Kiadó, 2006
- 96 oldal Kötés: füles, kartonált jó állapotú antikvár könyv ISBN: 9639534471 Szállító: Bástya Antikvárium
- Várható szállítási idő19 munkanap
-
3 824 din.
- Kosárba teszem!
Scolar Kiadó, 2011
- 95 oldal Kötés: papír / puha kötés jó állapotú antikvár könyv ISBN: 9789632442464 Szállító: Bástya Antikvárium
- Várható szállítási idő19 munkanap
-
3 543 din.
- Kosárba teszem!
Scolar Kiadó, 2011
- Várható szállítási idő17 munkanap
-
3 078 din.
- Kosárba teszem!
