Vásároljon könyvet mobil készülékével egyszerűen.
2 445 din.
Várható szállítási idő
17 munkanap.

A Mindfulness Guide for the Frazzled

Penguin Books, 2016
  • angol
  • 258 oldal
  • Kötés: papír / puha kötés
  • jó állapotú antikvár könyv
  • Szállító: Mike és Tsa Antikvárium

‘We are all frazzled, all of us…’Five hundred years ago no one died of stress: we invented this concept and now we let it rule us. Ruby Wax shows us how to de-frazzle for good by making simple changes that give us time to breathe, reflect and live in the moment.Let Ruby be your guide to a healthier, happier you. You’ve nothing to lose but your stress…