Nemet mondok a közösségi oldalakra - Egyszerű ötletek ahhoz, hogy ne kerüljön az online világ csapdájába

Önnel is megtörténik, hogy céltalanul görgeti a közösségi oldalakat? 
Bár a közösségi média manapság a modern élet fontos részét képezi, használata gyakran szó szerint elszívhatja energiánkat, elvonhatja figyelmünket, sőt, feleslegesen indulatossá tehet bennünket. De ennek nem kell így lennie! Könyvünk jó tanácsokkal lát el, hogy a helyzet ura maradjon. Mindehhez 100 gyakorlati tippet kínál: a pozitív bejegyzésekre való fókuszálástól a teljes "profil megszüntetésig". Segítünk Önnek abban, hogy megtegye az első lépést a boldogabb "online" élet felé.